SUELO PÉLVICO

SUELO PÉLVICO

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En Fisioterapia

Oímos hablar del suelo pélvico y de la rehabilitación para esta parte de nuestro cuerpo, pero muchas veces no sabemos realmente a qué tipo de tratamiento hacen referencia. En este artículo esperamos poder resolveros vuestras dudas acerca del suelo pélvico.

 

¿Qué es el suelo pélvico?

Es un conjunto de músculos y ligamentos en forma de hamaca que cierran la cavidad abdominal por la parte inferior. Tiene como función sujetar las vísceras pélvicas (vejiga, recto y útero) en buena posicion para su correcto funcionamiento.

¿Que ocurriría si se debilitara?

Hay diversos factores que pueden afectar a estas estructuras musculares y provocar que se debiliten y por tanto que se altere su función, las más comunes son: el embarazo, el parto, el estreñimiento crónico, resfriados o alergias, esfuerzos repetitivos y actividad física moderada-intensa con impacto (correr, saltar, …)

En el caso de que este conjunto muscular se debilitara podría provocar diversos trastornos y disfunciones como:

  • Incontinencia urinaria (perdida de orina)
    • Esfuerzo
    • Urgencia
    • Mixta (ambas)
  • Prolapsos (descenso de la vejiga, recto y/o útero)
  • Trastornos o disfunciones sexuales
  • Dolor de espalda

 

¿Cómo podemos corregir estas disfunciones?

La gran mayoría de ellas pueden corregirse gracias a la rehabilitación del suelo pélvico, la cual engloba diferentes técnicas:

  • Electroestimulación y/o biofeedback intracavitario (mediante una sonda vaginal o anal)
  • Neuromodulación del tibial posterior (incontinencia urinaria de urgencia o vejiga hiperactiva)
  • Terapia manual y masaje perineal (cicatrices post parto, tensiones musculares, vaginismo, …)
  • Ejercicios de Kegel, abdominales hipopresivos, activaciones del transverso y bola china
  • Diario miccional

 

En nuestros centros de IRITEB S.L. contamos con un gran equipo de fisioterapeutas especializadas en Suelo Pélvico que estarán encantadas de ayudarles a recuperar una buena calidad de vida. Porque la pérdida de orina no es causa de la edad, no es algo normal, es una señal de que algo no va bien con nuestro suelo pélvico. Así que a la mínima señal consultad con vuestro médico.

 

¡Solicita tu visita!

 

Victoria Tamayo Ayuso

Fisioterapeuta col. 11025

 

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